O controle de peso tornou-se EASY com as mesmas pessoas que lhe trouxeram o aplicativo de treinamento OFICIAL # 1 5K C25K®.
- Veja todas as estatísticas vitais em uma exibição impressionante do painel!
- Calcular facilmente IMC, BMR e TDEE para ajudá-lo a atingir seu objetivo de peso.
- Log de fotos ajuda você a ver o progresso a longo prazo!
É fácil começar!
1. Introduza o seu sexo, altura, peso e peso alvo.
2. Registre seu peso.
3. Grave as anotações e / ou tire uma foto (antes ou depois da comparação ou da sua refeição!)
4. É isso aí! Acompanhe seu progresso e comemore os marcos! Olhe para trás, até onde você chegou e como seus hábitos alimentares melhoraram. Toda jornada começa com um único passo.
★ recursos ★
• interface de usuário lindo
• Registra seu peso!
• Mantenha-se atualizado com o seu IMC no painel
• Calcule seu BMR e TDEE (muito importante para perda de peso)
• Suporta unidades imperiais e métricas
• Veja seus hábitos alimentares melhorar em seu registro de foto pessoal
• Anote notas para refletir sobre suas refeições ou humor para o dia
• Visualizar e editar quaisquer dados do seu calendário pessoal
• Visualize sua análise e acompanhe seu progresso no gráfico
• Exportar seus dados para um arquivo CSV
• Integrado com o Facebook, Twitter e Instagram!
* Estudos mostraram que tirar uma foto de sua refeição e escrever sobre como você se sente irá ajudá-lo a refletir sobre seus hábitos alimentares e ajudar na perda de peso.
★ adorar este aplicativo? Temos um conjunto completo de aplicativos de saúde e condicionamento físico que abrange todas as suas necessidades de condicionamento físico.
Treinador C25K (sofá para 5K): https://goo.gl/NCe703
Treinador 10K - https://goo.gl/FyvmKs
Treino de 7 minutos - https://goo.gl/WQuX61
0-100 treinador de flexões - https://goo.gl/IfCFCh
★ Junte-se à comunidade para obter ajuda, dicas e conselhos!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Os fóruns são um ótimo lugar para fazer todas as suas perguntas sobre fitness!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Leia nosso blog para ótimas dicas de saúde!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Perguntas / comentários sobre o aplicativo? Por favor envie-nos um email para contactus@zenlabsfitness.com, ou visite-nos em www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs é um orgulhoso apoiador da National Breast Cancer Coalition. Somos apaixonados por encontrar uma cura para o câncer de mama e orgulhosamente doar para sua causa. www.breastcancerdeadline2020.org
“Nunca duvide que um pequeno grupo de cidadãos comprometidos e conscientes possa mudar o mundo. De fato, é a única coisa que já fez.
~ Margaret Mead
Contrato
Este aplicativo e qualquer informação dada por ele ou pela Zen Labs LLC são apenas para fins educacionais. Eles não são destinados nem implicados para substituir o aconselhamento médico profissional. Você deve sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de condicionamento físico.
Otimizações e correções! Se você tiver quaisquer outros problemas com o aplicativo, envie um email para contactus@zenlabsfitness.com. Se você gosta de nosso aplicativo e correções, por favor, deixe-nos um comentário! Nós apreciamos e lemos cada um! Obrigado!
Otimizações e correções! Se você tiver quaisquer outros problemas com o aplicativo, envie um email para contactus@zenlabsfitness.com. Se você gosta de nosso aplicativo e correções, por favor, deixe-nos um comentário! Nós apreciamos e lemos cada um! Obrigado!
Toneladas de otimizações e correções! Se você tiver quaisquer outros problemas com o aplicativo, envie um email para contactus@zenlabsfitness.com. Se você gosta de nosso aplicativo e correções, por favor, deixe-nos um comentário! Nós apreciamos e lemos cada um! Obrigado!
Toneladas de otimizações e correções! Se você tiver quaisquer outros problemas com o aplicativo, envie um email para contactus@zenlabsfitness.com. Se você gosta de nosso aplicativo e correções, por favor, deixe-nos um comentário! Nós apreciamos e lemos cada um! Obrigado!
Toneladas de otimizações e correções! - tempo de carregamento mais rápido para o lançamento do aplicativo - bug fixo em relação a câmera não funciona - BMR / TDEE exibindo bug número ímpar foi corrigido Se você tiver quaisquer outros problemas com o aplicativo, envie um email para contactus@zenlabsfitness.com. Se você gosta de nosso aplicativo e correções, por favor, deixe-nos um comentário! Nós apreciamos e lemos cada um! Obrigado!
tcl 562
